https://www.youtube.com/watch?v=wbamS5ftyME
ten film to tylko 2:15, które mogą uratować Wam życie
by koczownik z majonezem
Poradnik jak zostać gwiazdą stworzony przez znane na całym świecie gwiazdy sucharów śpiewanych - Suchego Trio. Chcesz się dowiedzieć jak zostać gwiazdą? Czy przed występem scenicznym masz tremę? Nie wiesz jak poprowadzić swoją drogę do kariery? Uważasz, że nie umiesz śpiewać? Nie wiesz jak zostać znaną gwiazdą muzyczną? Jeśli chociaż na jedno z powyższych pytań odpowiedziałeś "tak" to ten blog jest właśnie dla Ciebie! Podpowiemy ci jak rozwiązać twoje muzyczne problemy.
środa, 26 listopada 2014
środa, 19 listopada 2014
Marzenie każdej dziewczyny
Kto nie marzy o mężu w stroju hot-doga i kolorowej peruce, a do tego gromadce ufarbowany, ogolonych psów? Chyba każdy by tak chciał.... Oto nasza idealna rodzina!
wtorek, 18 listopada 2014
Inspiracja 1
Mam kilka inspirujących filmików. Dziewczyny na nich na prawdę znają się na występach scenicznych. Wiedzą jak zaciekawić widownię oraz co zrobić aby błyszczeć na scenie (polecam brokat).
https://www.youtube.com/watch?v=WNs6-DW91zY&index=1&list=UUCv_9jOPq_lZJTqrKkCYzjA
https://www.youtube.com/watch?v=u4dm6ldIeUo&index=11&list=UUCv_9jOPq_lZJTqrKkCYzjA
by koczownik w majonezie
https://www.youtube.com/watch?v=WNs6-DW91zY&index=1&list=UUCv_9jOPq_lZJTqrKkCYzjA
https://www.youtube.com/watch?v=u4dm6ldIeUo&index=11&list=UUCv_9jOPq_lZJTqrKkCYzjA
by koczownik w majonezie
sobota, 15 listopada 2014
Wyzwanie FIT-HIT 367 dni
Jeśli chcesz mieć twarz lamy i mięśnie królika to specjalne wyzwanie dla ciebie. Bądź fit z Suchym trio!
DIETA (przez całe wyzwanie taka sama):
Śniadanie: suchar z masłem
II śniadanie: suchar z masłem
Obiad: suchar z masłem
Podwieczorek: suchar z masłem
Kolacja: suchar z masłem
Przekąska nocna: suchar z masłem
Starter przed śniadaniem: suchar z masłem
Zdjęcie przykładowego posiłku
ĆWICZENIA
codziennie chodź na dyskotekę (najlepiej z muzyką disko polo, ponieważ przyspiesza ona spalanie tłuszczu) i baluj co najmniej 8 godzin. !Pamiętaj żeby zabrać ze sobą kilka porcji posiłków (suchary z masłem)!!!!!!
by koczownik w majonezie
DIETA (przez całe wyzwanie taka sama):
Śniadanie: suchar z masłem
II śniadanie: suchar z masłem
Obiad: suchar z masłem
Podwieczorek: suchar z masłem
Kolacja: suchar z masłem
Przekąska nocna: suchar z masłem
Starter przed śniadaniem: suchar z masłem
Zdjęcie przykładowego posiłku
ĆWICZENIA
codziennie chodź na dyskotekę (najlepiej z muzyką disko polo, ponieważ przyspiesza ona spalanie tłuszczu) i baluj co najmniej 8 godzin. !Pamiętaj żeby zabrać ze sobą kilka porcji posiłków (suchary z masłem)!!!!!!
by koczownik w majonezie
piątek, 7 listopada 2014
Rada 9
Siemanko,
Najmodniejsze fryzury tego sezonu, krótko z przodu, długo z tyło i wąsy na przedzie. polecamy dla chłopców i dziewczyn. Innym wariantem jest "męski loczek".
by Miłośnik Rondla
wtorek, 4 listopada 2014
Stylizacja 2
A teraz na naszym blogu stylizacja dla prawdziwych mężczyzn- śmiałych, odważnych w modzie, z włochatą klatą i oczywiście w leginsach z cekinami.
by koczownik z majonezem
by koczownik z majonezem
Zmiana
Uwaga,
ponieważ dowiedziałam się, że majonez jest kaloryczny, a ja muszę przytyć, zmieniam nazwę na "koczownik z majonezem"
by koczownik z majonezem (z sosem śmietanowym)
ponieważ dowiedziałam się, że majonez jest kaloryczny, a ja muszę przytyć, zmieniam nazwę na "koczownik z majonezem"
by koczownik z majonezem (z sosem śmietanowym)
Subskrybuj:
Posty (Atom)








